Fraunhofer-Institut für Techno- und Wirtschaftsmathematik ITWM
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Resilienz digital stärken: Online-Trainings für psychische Gesundheit

Mit digitalen Tools zu mehr psychischer Widerstandskraft

Stressige Lebensereignisse und Lebensumstände können enorme Belastungen für die psychische Gesundheit von Menschen sein. Die psychische Gesundheit wieder zu erlangen oder aufrecht zu erhalten sowie die eigene Resilienz zu steigern, kann mit gezielten Maßnahmen trainiert werden.

  • Im Projekt »APPWAG« haben wir für das Leibniz-Institut für Resilienzforschung LIR ein Onlinetraining zur Resilienzförderung entwickelt.
  • Im Projekt »ResiBeWa« unterstützen wir das LIR beim weiteren Betrieb dieses Onlinetrainings.
  • Im Projekt »DREAM« arbeiten wir an einer digitalen Resilienzförderung für pflegende Angehörige.

Projekt »APPWAG«

Ausbau von Resilienzförderungsprogrammen zu einer Plattform mit zielgruppenspezifischen Angeboten der Gesundheitsförderung

Psychoedukatives Onlinetraining zur Resilienzförderung

Das Projektziel von »APPWAG« ist das Erstellen eines solchen psychoedukativen Trainingsprogramms zur Steigerung der Resilienz. Dieses wird über eine Webplattform bereitgestellt. Das Trainingsprogramm umfasst individuell gestaltete Trainingsinhalte und Informationsangebote. Die Plattform ermöglicht die sichere Nutzung der Programminhalte sowie die selbstständige Überwachung des Trainingsfortschritts.

KI-basierte Trainingsplanung und Gamification 

Der Anwendende des Online-Trainings erfassen ihren Resilienzstatus und Trainingsstand direkt in der Webplattform. Künstliche Intelligenz analysiert diese Daten und wählt automatisch passende Inhalte aus dem von Psychologieexpert:innen entwickelten Trainingsprogramm aus. Die Inhalte werden spielerisch aufbereitet und mit Gamification-Elementen präsentiert – so arbeiten die Nutzer:innen des Online-Trainings eigenständig und motiviert an ihrer Resilienz, basierend auf einem qualitätsgesicherten Trainingskonzept.

Projektpartner und Förderung

Leibniz-Institut für Resilienzforschung (LIR)

Das Projekt wurde gefördert durch das IWB-EFRE-Programm Rheinland-Pfalz (Investitionen in Wachstum und Beschäftigung – Europäischer Fonds für regionale Entwicklung).

Projekt »ResiBeWa«

resiLIR – Betrieb und Wartung

Pflege des Online-Resilienztrainings »resiLIR« im laufenden Betrieb

Ziel des Projekts »ResiBeWa« ist es, das im Vorgängerprojekt »APPWAG« entwickelte Online-Resilienztraining resiLIR an den Erfahrungen der praktischen Anwendung orientiert weiterzuentwickeln. Im laufenden Betrieb zeigen sich technologische, methodische und inhaltliche Anpassungsbedarfe, die für einen erfolgreichen Weiterbetrieb durch das LIR gezielt adressiert werden müssen.

Performante Datenverwaltung und verbesserte Interaktion 

Die Skalierbarkeit der Webanwendung hinsichtlich der Anzahl der Nutzer:innen wird durch Anpassung der Datenverwaltung und der Datenzugriffe verbessert. Die Betriebsfestigkeit und die Bedienfreundlichkeit von »resiLIR« werden durch Veränderungen der Methoden und Implementation der Trainingssteuerung erhöht. Ausgehend von Rückmeldungen der Anwender:innen werden die Trainingsinhalte überarbeitet und für weitere Bedarfe neue Inhalte ergänzt.

Projektpartner

Leibniz-Institut für Resilienzforschung

Projekt »DREAM«

Digitale Resilienzförderung für Angehörige von Menschen mit Demenz

Niederschwellige digitale Unterstützung für pflegende Angehörige

Ziel des Projekts »DREAM« ist es, pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz im Umgang mit Stress zu stärken und stressbedingten Erkrankungen vorzubeugen – mit einem digitalen Angebot, das niedrigschwellig, individuell anpassbar und einfach zu nutzen ist. So soll eine breite Unterstützung für die vielen Betroffenen geschaffen werden.

Bedarfsgerechte Suche nach passenden Schulungsinhalten

Über standardisierte Fragebögen wird der aktuelle Resilienzstatus der pflegenden Angehörigen erfasst. Auf dieser Grundlage identifiziert ein Korrelationsmodell automatisch die passenden Schulungsinhalte. Diese werden anschließend spielerisch in einem digitalen Lernformat vermittelt – gezielt, motivierend und bedarfsorientiert.

Projektpartner und Förderung

  • Universitätsmedizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz
  • Leibniz-Institut für Resilienzforschung

Das Projekt wird gefördert vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz.

Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz Logo
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